6.0 km | 00:30:05 | 04:58/km日期: 2018-03-08 18:04 - 地點: 桃園巨蛋 - 天氣: 雨天 - 平均心率: 96 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 80%
Pace: 05'22" / 05'21" / 04'51" / 04'43" / 04'42" / 04'57" / 03'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" (+00'41") | 1005 / 1005 | 0 / 0 |
| 2 | | 05'19" (+00'39") | 1005 / 2010 | 0 / 0 |
| 3 | | 04'50" (+00'10") | 1000 / 3011 | 0 / 0 |
| 4 | | 04'42" (+00'02") | 1002 / 4013 | 0 / 0 |
| 5 | | 04'40" | 1006 / 5019 | 0 / 0 |
| 6 | | 04'55" (+00'15") | 1006 / 6026 | 0 / 0 |
| 7 | | 03'04" | 43 / 6069 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 120.30 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'21" | 00:10'43" |
| 3 | 04'51" | 00:15'34" |
| 4 | 04'43" | 00:20'17" |
| 5 | 04'42" | 00:24'59" |
| 6 | 04'57" | 00:29'56" |
| 6.0 | 03'27" | 00:30'05" |
留言 
展開計圈分析
