3157.0 km | 
291.1 km
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 |  11.0 km | 00:55:58 | 05:04/km日期: 2014-01-21 22:11 - 總爬升: 174 m - 地點: 中港》安和》西屯路 - 天氣: 冷 - 卡路里: 636 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 48% Pace: 04'57" / 04'17" / 04'20" / 04'37" / 04'54" / 05'16" / 05'29" / 06'00" / 06'32" / 04'52" / 04'34" / 03'01" / 沿途不斷刮著大風，還好沒冷到耳朵會痛的地步。上回的衝刺間歇練習難道是受傷了？！今晚一起跑沒多久左腳踝隱隱作痛⋯希望明天一覺醒來都沒事啊～～ 1月累積里程 : 130.07 km  New Balance 890 V3 累積 : 1312.8 kmiPhone 上傳 | 11 years ago ·  留言
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