8.0 km | 00:55:39 | 06:56/km日期: 2018-03-14 19:30 - 平均心率: 146 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 危險(75)
Pace: 05'51" / 06'37" / 06'40" / 07'16" / 04'39" / 08'48" / 04'41" / 11'15" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+02'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+02'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'47" (+04'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'14" (+06'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'32" (+03'53") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 166.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 06'37" | 00:12'28" |
| 3 | 06'40" | 00:19'08" |
| 4 | 07'16" | 00:26'24" |
| 5 | 04'39" | 00:31'03" |
| 6 | 08'48" | 00:39'51" |
| 7 | 04'41" | 00:44'32" |
| 8 | 11'15" | 00:55'47" |
| 8.0 | 08'53" | 00:55'52" |
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