英豪 2018/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

英豪彰化
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7.0 km | 00:42:26 | 06:03/km

日期: 2018-03-11 17:28 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'27" / 06'07" / 06'16" / 06'18" / 06'11" / 05'49" / 05'13" / 10'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 112.85 km

ASICS T6E3N-4293 累積 : 1355.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

南投鳳梨職人所-夏坤, ChiangYu🆕♾ 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'07"	00:12'34"
3	06'16"	00:18'50"
4	06'18"	00:25'08"
5	06'11"	00:31'19"
6	05'49"	00:37'08"
7	05'13"	00:42'21"
7.0	09'28"	00:42'27"

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成績 : 01:07:05

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