陳正華 2018/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳正華新竹
ID 233116

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5.1 km | 00:26:45 | 05:17/km

日期: 2018-08-10 05:47 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'19" / 05'25" / 05'17" / 05'14" / 05'07" / 07'46" /

基本訓練

8月累積里程 : 10.08 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'25"	00:10'44"
3	05'17"	00:16'01"
4	05'14"	00:21'15"
5	05'07"	00:26'22"
5.1	08'02"	00:26'50"

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