5.2 km | 00:22:04 | 04:14/km日期: 2018-03-13 11:13 - 平均心率: 168 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 53% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 04'20" / 03'53" / 03'57" / 04'09" / 04'43" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'19" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'56" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'09" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'43" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+01'03") | 211 / 5211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
276.72 km 
ASICS TARTHER 30TH 累積 :
2996.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 03'53" | 00:08'13" |
| 3 | 03'57" | 00:12'10" |
| 4 | 04'09" | 00:16'19" |
| 5 | 04'43" | 00:21'02" |
| 5.2 | 04'58" | 00:22'05" |
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