6.7 km | 01:38:26 | 14:35/km日期: 2018-03-16 19:54 - 總爬升: 313 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'45" / 09'07" / 08'55" / 35'00" / 14'53" / 11'52" / 11'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'45" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'07" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 30'50" (+21'55") | 888 / 3888 |
| 5 | | 21'03" (+12'08") | 1000 / 4888 |
| 6 | | 12'23" (+03'28") | 1000 / 5888 |
| 7 | | 11'23" (+02'28") | 856 / 6745 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
58.08 km 
puma 藍橘慢跑鞋 累積 :
243.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 09'07" | 00:15'52" |
| 3 | 08'55" | 00:24'47" |
| 4 | 35'00" | 00:59'47" |
| 5 | 14'53" | 01:14'40" |
| 6 | 11'52" | 01:26'32" |
| 6.7 | 11'55" | 01:35'25" |
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