10.3 km | 01:11:55 | 07:00/km日期: 2018-03-21 18:40 - 平均心率: 146 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'27" / 06'51" / 07'12" / 08'49" / 06'59" / 07'12" / 07'21" / 07'10" / 07'06" / 07'37" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'02" (+00'31") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'50" (+00'19") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'11" (+00'40") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'17" (+00'46") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'10" (+00'39") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'00" (+00'29") | 601 / 10257 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
102.28 km 
MIZUNO j1ga157750 累積 :
1083.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'51" | 00:13'18" |
| 3 | 07'12" | 00:20'30" |
| 4 | 08'49" | 00:29'19" |
| 5 | 06'59" | 00:36'18" |
| 6 | 07'12" | 00:43'30" |
| 7 | 07'21" | 00:50'51" |
| 8 | 07'10" | 00:58'01" |
| 9 | 07'06" | 01:05'07" |
| 10 | 07'37" | 01:12'44" |
| 10.3 | 07'15" | 01:14'36" |
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