Sway 2018/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

Sway 新竹
ID 5266

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7.0 km | 00:41:41 | 05:57/km

日期: 2018-03-14 17:43 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 06'51" / 07'28" / 06'44" / 05'29" / 05'33" / 05'06" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'50" (+01'43")

987 / 987

2

07'27"

(14'12")

07'23" (+02'16")

1008 / 1996

3

06'46"

(20'58")

06'45" (+01'38")

1001 / 2997

4

05'34"

(26'32")

05'32" (+00'25")

1004 / 4002

5

05'33"

(32'05")

05'31" (+00'24")

1005 / 5007

展開計圈分析

3月累積里程 : 136.88 km

MIZUNO HITOGAMI 3 累積 : 1689.7 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 6 years ago

Terrykhoo, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	07'28"	00:14'19"
3	06'44"	00:21'03"
4	05'29"	00:26'32"
5	05'33"	00:32'05"
6	05'06"	00:37'11"
7.0	04'30"	00:41'41"

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