8.3 km | 00:47:28 | 05:43/km日期: 2018-03-14 12:05 - 平均心率: 136 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'44" / 05'47" / 05'46" / 05'45" / 05'41" / 05'55" / 05'43" / 05'51" / 33'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'24" (+04'43") | 923 / 8923 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 253.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'47" | 00:11'31" |
| 3 | 05'46" | 00:17'17" |
| 4 | 05'45" | 00:23'02" |
| 5 | 05'41" | 00:28'43" |
| 6 | 05'55" | 00:34'38" |
| 7 | 05'43" | 00:40'21" |
| 8 | 05'51" | 00:46'12" |
| 8.9 | 11'00" | 00:56'22" |
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