5.0 km | 00:33:36 | 06:41/km日期: 2018-03-16 22:17 - 平均心率: 145 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 07'46" / 06'40" / 06'20" / 06'36" / 06'06" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 128.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 06'40" | 00:14'26" |
| 3 | 06'20" | 00:20'46" |
| 4 | 06'36" | 00:27'22" |
| 5 | 06'06" | 00:33'28" |
| 5.0 | 05'23" | 00:33'36" |
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