9.0 km | 00:55:03 | 06:06/km日期: 2018-03-16 06:37 - 平均心率: 141 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'26" / 06'13" / 06'15" / 06'15" / 06'19" / 07'11" / 06'16" / 05'35" / 05'32" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" | 10 / 9010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
150.73 km 
ASICS GELFEATHER 累積 :
1112.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'13" | 00:12'39" |
| 3 | 06'15" | 00:18'54" |
| 4 | 06'15" | 00:25'09" |
| 5 | 06'19" | 00:31'28" |
| 6 | 07'11" | 00:38'39" |
| 7 | 06'16" | 00:44'55" |
| 8 | 05'35" | 00:50'30" |
| 9 | 05'32" | 00:56'02" |
| 9.0 | 04'58" | 00:56'05" |
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