橙加葉（智邦路跑） 2018/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

橙加葉（智邦路跑）新竹
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橙加葉（智邦路跑）

2.4 km | 00:33:33 | 14:12/km

日期: 2018-03-15 11:58 - 卡路里: 113 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 15'10" / 13'24" / 13'56" /

基本訓練

3月累積里程 : 101.97 km

Mizuno Wave Rider 20 累積 : 276.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳國基《動魂》, 黃家偉（智邦路跑）和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'10"	00:15'10"
2	13'24"	00:28'34"
2.4	13'47"	00:33'35"

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