8.1 km | 00:50:05 | 06:12/km日期: 2018-03-17 10:36 - 平均心率: 117 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'35" / 07'23" / 06'20" / 34'55" / 05'50" / 05'42" / 05'44" / 05'49" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" (+00'04") | 73 / 8073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 253.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 07'23" | 00:13'58" |
| 3 | 06'20" | 00:20'18" |
| 4 | 34'55" | 00:55'13" |
| 5 | 05'50" | 01:01'03" |
| 6 | 05'42" | 01:06'45" |
| 7 | 05'44" | 01:12'29" |
| 8 | 05'49" | 01:18'18" |
| 8.1 | 05'41" | 01:18'43" |
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