凱凱 2014/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

凱凱桃園
ID 35065

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6.0 km | 00:27:25 | 04:34/km

日期: 2014-01-21 15:10 - 地點: 瑞恩帝兒（南竹園） - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 66%

Pace: 04'48" / 04'41" / 04'33" / 04'40" / 04'35" / 04'06" / 33'20" /

基本訓練

減肥，減肥。

1月累積里程 : 60.22 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

馬松華, 黃盛義和其他 54 人說推

·

王威舜特快車

2014-01-21 22:30 ·

凱凱小弟哪有大哥強阿>"<~

2014-01-22 13:19 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'41"	00:09'29"
3	04'33"	00:14'02"
4	04'40"	00:18'42"
5	04'35"	00:23'17"
6	04'06"	00:27'23"
6.0	03'41"	00:27'25"

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