謝瑞麟 2018/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

謝瑞麟台中
ID 113448

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5.1 km | 00:31:42 | 06:15/km

日期: 2018-03-20 17:23 - 地點: 文賢國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'33" / 06'29" / 05'46" / 05'48" / 05'46" / 05'27" /

回台南,附近國中跑跑.

3月累積里程 : 119.39 km

GPX 上傳 | 6 years ago

陳孫文, 沈國寶和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	06'29"	00:14'02"
3	05'46"	00:19'48"
4	05'48"	00:25'36"
5	05'46"	00:31'22"
5.1	05'25"	00:31'42"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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