Huang 2018/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Huang 高雄
ID 358581

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5.7 km | 00:50:25 | 08:47/km

日期: 2018-03-21 20:17 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 07'12" / 08'08" / 08'53" / 09'36" / 08'49" / 10'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'07"

997 / 997

2

08'14"

(15'20")

08'09" (+01'02")

1009 / 2006

3

08'53"

(24'13")

08'49" (+01'42")

1006 / 3012

4

09'36"

(33'49")

09'38" (+02'31")

996 / 4009

5

08'49"

(42'38")

08'45" (+01'38")

1005 / 5015

6

07'47"

(50'25")

10'29" (+03'22")

742 / 5757

3月累積里程 : 42.77 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 151.7 km

Android - Sony F8132 上傳 | 6 years ago

黃淑芳, Sukur Suharti 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	08'08"	00:15'20"
3	08'53"	00:24'13"
4	09'36"	00:33'49"
5	08'49"	00:42'38"
5.7	10'31"	00:50'25"

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