顏麗誼 2018/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

顏麗誼台南
ID 372107

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4.5 km | 00:26:32 | 05:52/km

日期: 2018-03-16 18:50 - 地點: 歇團跑步地點(哪啊!) - 天氣: 涼 - 卡路里: 244 Cal

Pace: 05'35" / 09'58" / 05'41" / 05'15" / 06'37" /

3月累積里程 : 45.13 km

adideas energy boost3 累積 : 774.3 km

TCX 上傳 | 6 years ago

邊緣人, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	09'58"	00:15'33"
3	05'41"	00:21'14"
4	05'15"	00:26'29"
4.5	06'36"	00:29'56"

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