顏麗誼 2018/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

顏麗誼台南
ID 372107

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10.6 km | 01:00:28 | 05:40/km

日期: 2018-02-23 18:30 - 地點: 歇團跑步地點(哪啊!) - 天氣: 涼 - 卡路里: 575 Cal

Pace: 07'47" / 05'18" / 06'47" / 04'56" / 05'40" / 05'51" / 05'07" / 04'58" / 05'06" / 05'31" / 07'14" /

2月累積里程 : 45.20 km

adideas energy boost3 累積 : 774.3 km

TCX 上傳 | 6 years ago

邊緣人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	05'18"	00:13'05"
3	06'47"	00:19'52"
4	04'56"	00:24'48"
5	05'40"	00:30'28"
6	05'51"	00:36'19"
7	05'07"	00:41'26"
8	04'58"	00:46'24"
9	05'06"	00:51'30"
10	05'31"	00:57'01"
10.6	07'13"	01:01'41"

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