caterlanse 2016/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

caterlanse 宜蘭
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6.2 km | 00:38:52 | 06:15/km

日期: 2016-12-04 07:01 - 卡路里: 55 Cal - 總步數: 6518 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 06'30" / 06'18" / 07'03" / 05'47" / 06'12" / 05'50" / 05'51" /

12月累積里程 : 346.51 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

CHANG FU, 👣（咖麻安哪兆🤪 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'18"	00:12'48"
3	07'03"	00:19'51"
4	05'47"	00:25'38"
5	06'12"	00:31'50"
6	05'50"	00:37'40"
6.2	05'50"	00:38'52"

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成績 : 01:07:05

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