6.7 km | 00:49:34 | 07:25/km日期: 2018-03-25 06:56 - 天氣: 天陰微雨 - 平均心率: 128 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 08'29" / 07'19" / 07'45" / 07'09" / 07'00" / 06'47" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'54" (+01'07") | 667 / 6667 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
65.04 km 
mizuno wave emperor 2 blue 累積 :
855.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 07'19" | 00:15'48" |
| 3 | 07'45" | 00:23'33" |
| 4 | 07'09" | 00:30'42" |
| 5 | 07'00" | 00:37'42" |
| 6 | 06'47" | 00:44'29" |
| 6.7 | 07'54" | 00:49'46" |
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