5.1 km | 00:36:08 | 07:01/km日期: 2018-03-26 17:58 - 總爬升: 144 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'22" / 06'55" / 06'53" / 07'06" / 06'51" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+00'10") | 144 / 5144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 141~171 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 171~193 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 193~199 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 199~211 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 211~217 | 97.5~100% |
| 最大心率為217 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
74.73 km 
MIZUNO Wave Spacer AR4 8KS-31565 累積 :
4005.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'55" | 00:14'17" |
| 3 | 06'53" | 00:21'10" |
| 4 | 07'06" | 00:28'16" |
| 5 | 06'51" | 00:35'07" |
| 5.1 | 07'02" | 00:36'08" |
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