5.1 km | 00:40:43 | 08:02/km日期: 2018-03-26 21:44 - 總爬升: 179 m - 地點: 高應大 - 天氣: 有點熱 - 平均心率: 135 - 卡路里: 305 Cal - 總步數: 6905 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 08'44" / 08'24" / 08'19" / 06'09" / 08'22" / 12'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'52" (+02'46") | 1003 / 1003 | 166 / 67 |
| 2 | | 08'25" (+02'19") | 1000 / 2004 | 173 / 68 |
| 3 | | 08'11" (+02'05") | 1008 / 3012 | 171 / 71 |
| 4 | | 06'06" | 1006 / 4019 | 174 / 93 |
| 5 | | 08'26" (+02'20") | 1002 / 5021 | 165 / 71 |
| 6 | | 07'40" (+01'34") | 65 / 5086 | 160 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
236.86 km 
亞瑟士 型號 累積 :
2478.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 08'24" | 00:17'08" |
| 3 | 08'19" | 00:25'27" |
| 4 | 06'09" | 00:31'36" |
| 5 | 08'22" | 00:39'58" |
| 5.1 | 12'32" | 00:40'47" |
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