9.1 km | 00:55:10 | 06:02/km日期: 2018-03-26 19:48 - 平均心率: 124 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'25" / 06'28" / 06'19" / 07'09" / 05'51" / 05'50" / 05'35" / 05'39" / 05'47" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'32" (+00'57") | 142 / 9142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
253.18 km 
MIZUNO WAVE HITOGAMI 累積 :
681.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'28" | 00:12'53" |
| 3 | 06'19" | 00:19'12" |
| 4 | 07'09" | 00:26'21" |
| 5 | 05'51" | 00:32'12" |
| 6 | 05'50" | 00:38'02" |
| 7 | 05'35" | 00:43'37" |
| 8 | 05'39" | 00:49'16" |
| 9 | 05'47" | 00:55'03" |
| 9.1 | 06'34" | 00:55'59" |
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