barret119 2012/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

barret119 台北市
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8.7 km | 00:51:33 | 05:57/km

日期: 2012-10-21 07:00 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 05'56" / 06'07" / 05'54" / 05'50" / 05'56" / 05'31" / 06'52" / 05'28" / 06'06" /

赤腳跑操場

10月累積里程 : 53.02 km

Android 上傳 | 12 years ago

EDS/Leo, david 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'07"	00:12'03"
3	05'54"	00:17'57"
4	05'50"	00:23'47"
5	05'56"	00:29'43"
6	05'31"	00:35'14"
7	06'52"	00:42'06"
8	05'28"	00:47'34"
8.7	06'05"	00:51'33"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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