6.0 km | 00:33:06 | 05:28/km日期: 2018-03-26 21:38 - 平均心率: 151 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 5766 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'41" / 05'23" / 05'06" / 05'03" / 04'56" / 06'29" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'46") | 1000 / 1000 | 168 / 103 |
| 2 | | 05'22" (+00'27") | 1001 / 2001 | 174 / 106 |
| 3 | | 05'04" (+00'09") | 1003 / 3005 | 176 / 111 |
| 4 | | 05'01" (+00'06") | 1005 / 4011 | 174 / 114 |
| 5 | | 04'55" | 1003 / 5014 | 177 / 114 |
| 6 | | 06'27" (+01'32") | 1003 / 6017 | 173 / 89 |
| 7 | | 12'19" (+07'24") | 36 / 6054 | 191 / 42 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 115.99 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'23" | 00:11'04" |
| 3 | 05'06" | 00:16'10" |
| 4 | 05'03" | 00:21'13" |
| 5 | 04'56" | 00:26'09" |
| 6 | 06'29" | 00:32'38" |
| 6.0 | 12'47" | 00:33'06" |
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