10.0 km | 00:53:13 | 05:18/km日期: 2018-03-28 19:49 - 平均心率: 131 - 卡路里: 596 Cal - 總步數: 9768 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'56" / 05'17" / 05'15" / 05'08" / 05'13" / 05'22" / 05'13" / 05'09" / 05'22" / 05'03" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'55") | 1004 / 1004 | 174 / 95 |
| 2 | | 05'13" (+00'10") | 1001 / 2006 | 182 / 104 |
| 3 | | 05'15" (+00'12") | 1007 / 3014 | 184 / 103 |
| 4 | | 05'06" (+00'03") | 1004 / 4019 | 184 / 106 |
| 5 | | 05'13" (+00'10") | 1002 / 5021 | 184 / 103 |
| 6 | | 05'20" (+00'17") | 1002 / 6023 | 184 / 101 |
| 7 | | 05'13" (+00'10") | 1002 / 7025 | 183 / 104 |
| 8 | | 05'10" (+00'07") | 1003 / 8028 | 185 / 104 |
| 9 | | 05'17" (+00'14") | 1006 / 9035 | 185 / 102 |
| 10 | | 05'03" | 1006 / 10041 | 187 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
233.08 km 
子母鱷魚 夾腳拖 累積 :
1704.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'17" | 00:11'13" |
| 3 | 05'15" | 00:16'28" |
| 4 | 05'08" | 00:21'36" |
| 5 | 05'13" | 00:26'49" |
| 6 | 05'22" | 00:32'11" |
| 7 | 05'13" | 00:37'24" |
| 8 | 05'09" | 00:42'33" |
| 9 | 05'22" | 00:47'55" |
| 10 | 05'03" | 00:52'58" |
| 10.0 | 07'29" | 00:53'13" |
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