8.1 km | 00:43:01 | 05:19/km日期: 2018-03-28 20:18 - 平均心率: 142 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'35" / 07'14" / 05'28" / 05'21" / 07'33" / 05'19" / 06'54" / 05'04" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'48" | 68 / 8068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
110.56 km 
母子鱷魚 三代Y拖-軍綠 累積 :
783.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 07'14" | 00:12'49" |
| 3 | 05'28" | 00:18'17" |
| 4 | 05'21" | 00:23'38" |
| 5 | 07'33" | 00:31'11" |
| 6 | 05'19" | 00:36'30" |
| 7 | 06'54" | 00:43'24" |
| 8 | 05'04" | 00:48'28" |
| 8.1 | 05'07" | 00:48'49" |
留言 
展開計圈分析
