羿品菲 2018/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

羿品菲高雄
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10.2 km | 00:58:44 | 05:47/km

日期: 2018-03-29 17:04 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'44" / 05'26" / 05'44" / 05'47" / 05'43" / 05'49" / 05'53" / 05'59" / 05'51" / 06'00" / 05'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'42" (+00'20")

989 / 989

2

05'25"

(11'04")

05'22"

1008 / 1998

3

05'45"

(16'49")

05'47" (+00'25")

993 / 2991

4

05'52"

(22'41")

05'47" (+00'25")

1014 / 4005

5

05'43"

(28'24")

05'41" (+00'19")

1003 / 5009

展開計圈分析

高雄

羿品菲

·

3月累積里程 : 443.92 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, Youdi 和其他 11 人說推

·

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みが晚安，運動愉快

2018-03-29 22:59 ·

1 個人推

2018-03-30 00:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'26"	00:11'10"
3	05'44"	00:16'54"
4	05'47"	00:22'41"
5	05'43"	00:28'24"
6	05'49"	00:34'13"
7	05'53"	00:40'06"
8	05'59"	00:46'05"
9	05'51"	00:51'56"
10	06'00"	00:57'56"
10.2	05'19"	00:58'44"

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