7.0 km | 00:42:39 | 06:03/km日期: 2018-04-02 20:33 - 平均心率: 159 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'27" / 06'05" / 06'06" / 05'54" / 06'01" / 05'55" / 05'56" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" | 43 / 7043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
141.47 km 
mizuno emperor tr 累積 :
910.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'05" | 00:12'32" |
| 3 | 06'06" | 00:18'38" |
| 4 | 05'54" | 00:24'32" |
| 5 | 06'01" | 00:30'33" |
| 6 | 05'55" | 00:36'28" |
| 7 | 05'56" | 00:42'24" |
| 7.0 | 05'48" | 00:42'39" |
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