8.1 km | 00:52:33 | 06:29/km日期: 2018-04-01 18:15 - 地點: 交通大學 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 166 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 59% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'41" / 06'48" / 06'21" / 06'34" / 06'34" / 06'27" / 06'46" / 05'56" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'55" | 90 / 8090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
60.61 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
1860.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'48" | 00:13'29" |
| 3 | 06'21" | 00:19'50" |
| 4 | 06'34" | 00:26'24" |
| 5 | 06'34" | 00:32'58" |
| 6 | 06'27" | 00:39'25" |
| 7 | 06'46" | 00:46'11" |
| 8 | 05'56" | 00:52'07" |
| 8.1 | 04'59" | 00:52'34" |
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