吳孩子 2018/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

吳孩子高雄
ID 358255

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4.3 km | 00:33:02 | 07:39/km

日期: 2018-04-02 16:48 - 地點: 衛武營 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 07'33" / 07'21" / 07'52" / 07'51" / 07'50" /

基本訓練
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慢慢恢復跑速⋯加油💪

4月累積里程 : 40.40 km

LOTTO LT8AWR6098 累積 : 357.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

吳祐明, 孫宏祥 { 祥哥 } 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'21"	00:14'54"
3	07'52"	00:22'46"
4	07'51"	00:30'37"
4.3	07'51"	00:33'03"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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