8.0 km | 00:46:41 | 05:49/km日期: 2018-04-02 17:25 - 平均心率: 120 - 卡路里: 490 Cal - 總步數: 8414 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'02" / 05'52" / 05'42" / 05'51" / 05'58" / 05'54" / 05'36" / 05'42" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'25") | 1000 / 1000 | 177 / 93 |
| 2 | | 05'50" (+00'13") | 1004 / 2005 | 177 / 96 |
| 3 | | 05'42" (+00'05") | 1006 / 3011 | 180 / 97 |
| 4 | | 05'47" (+00'10") | 1002 / 4014 | 180 / 95 |
| 5 | | 05'57" (+00'20") | 1001 / 5016 | 179 / 93 |
| 6 | | 05'52" (+00'15") | 1003 / 6019 | 177 / 95 |
| 7 | | 05'37" | 1005 / 7024 | 185 / 96 |
| 8 | | 05'38" (+00'01") | 1000 / 8025 | 183 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 45.21 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'52" | 00:11'54" |
| 3 | 05'42" | 00:17'36" |
| 4 | 05'51" | 00:23'27" |
| 5 | 05'58" | 00:29'25" |
| 6 | 05'54" | 00:35'19" |
| 7 | 05'36" | 00:40'55" |
| 8 | 05'42" | 00:46'37" |
| 8.0 | 06'36" | 00:46'41" |
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