3.0 km | 00:18:04 | 05:57/km日期: 2018-04-03 07:10 - 平均心率: 131 - 卡路里: 163 Cal - 總步數: 3264 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'23" / 05'58" / 05'22" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+01'03") | 1004 / 1004 | 177 / 88 |
| 2 | | 05'57" (+00'38") | 1001 / 2006 | 181 / 92 |
| 3 | | 05'19" | 1008 / 3014 | 182 / 102 |
| 4 | | 09'10" (+03'51") | 36 / 3050 | 192 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
112.63 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7924.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'58" | 00:12'21" |
| 3 | 05'22" | 00:17'43" |
| 3.0 | 09'38" | 00:18'04" |
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