羅亨利 2018/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

羅亨利新北市
ID 773

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5.3 km | 00:27:48 | 05:17/km

日期: 2018-04-03 06:20 - 平均心率: 140 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 06'10" / 05'14" / 05'15" / 04'59" / 04'54" / 04'52" /

4月累積里程 : 72.84 km

Asics Nimbus 19 累積 : 516.2 km

Epson 上傳 | 6 years ago

許明村(Adam Hsu), 楊富傑和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'14"	00:11'24"
3	05'15"	00:16'39"
4	04'59"	00:21'38"
5	04'54"	00:26'32"
5.3	04'50"	00:27'48"

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