橙加葉（智邦路跑） 2018/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

橙加葉（智邦路跑）新竹
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橙加葉（智邦路跑）

5.1 km | 00:39:55 | 07:48/km

日期: 2018-04-03 20:35 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 08'02" / 07'49" / 07'58" / 07'57" / 07'26" / 07'16" /

跑

4月累積里程 : 85.41 km

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觀看另 3 則留言

大湯姆三鐵三鐵三鐵

2018-04-04 12:02 ·

橙加葉（智邦路跑）半馬⋯還早啦⋯⋯我會被關門

2018-04-05 22:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	07'49"	00:15'51"
3	07'58"	00:23'49"
4	07'57"	00:31'46"
5	07'26"	00:39'12"
5.1	07'19"	00:40'00"

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