MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
周文得
屏東
ID 5706
168 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
周文得
35.4 km
|
01:05:45
|
32.3 km/h
日期:
2014-01-26 16:04
-
卡路里:
2226 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
32%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'43"
(01'43")
35.64 (-5.74)
1018 / 1018
2
01'48"
(03'31")
33.64 (-7.73)
1002 / 2020
3
01'49"
(05'20")
33.03 (-8.35)
995 / 3016
4
01'48"
(07'08")
33.64 (-7.73)
1005 / 4022
5
01'51"
(08'59")
32.73 (-8.65)
1002 / 5025
展開計圈分析
6
01'50"
(10'49")
32.73 (-8.65)
997 / 6022
7
01'54"
(12'43")
32.14 (-9.24)
1017 / 7039
8
01'57"
(14'40")
31.30 (-10.07)
1010 / 8049
9
01'49"
(16'29")
32.73 (-8.65)
985 / 9034
10
01'54"
(18'23")
32.14 (-9.24)
1009 / 10044
11
01'55"
(20'18")
31.86 (-9.52)
1012 / 11056
12
01'48"
(22'06")
33.96 (-7.42)
1014 / 12070
13
01'54"
(24'00")
31.30 (-10.07)
985 / 13056
14
01'50"
(25'50")
32.43 (-8.95)
985 / 14042
15
01'48"
(27'38")
33.96 (-7.42)
1013 / 15055
16
01'51"
(29'29")
33.03 (-8.35)
1010 / 16066
17
01'55"
(31'24")
31.58 (-9.80)
1004 / 17070
18
01'43"
(33'07")
35.64 (-5.74)
1013 / 18083
19
01'48"
(34'55")
33.96 (-7.42)
1013 / 19097
20
01'57"
(36'52")
31.03 (-10.34)
1008 / 20105
21
01'54"
(38'46")
31.86 (-9.52)
1002 / 21108
22
02'33"
(41'19")
23.23 (-18.15)
982 / 22090
23
01'41"
(43'00")
36.36 (-5.02)
1015 / 23106
24
01'51"
(44'51")
32.73 (-8.65)
1007 / 24113
25
01'51"
(46'42")
33.03 (-8.35)
1016 / 25129
26
01'45"
(48'27")
34.29 (-7.09)
993 / 26123
27
02'00"
(50'27")
30.00 (-11.38)
999 / 27122
28
01'50"
(52'17")
33.03 (-8.35)
1004 / 28127
29
01'53"
(54'10")
32.73 (-8.65)
1024 / 29151
30
01'50"
(56'00")
32.43 (-8.95)
982 / 30133
31
01'47"
(57'47")
34.29 (-7.09)
1011 / 31145
32
01'53"
(59'40")
31.86 (-9.52)
996 / 32141
33
01'52"
(01:01'32")
32.43 (-8.95)
1006 / 33147
34
02'16"
(01:03'48")
27.07 (-14.31)
1017 / 34164
35
01'27"
(01:05'15")
41.38
993 / 35158
36
00'30"
(01:05'45")
27.69 (-13.69)
230 / 35389
大鵬灣三圈
1月累積里程 :
98.22 km
XT 上傳
| 10 years ago
黃小勝
,
HONG
和其他
25
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
35.6
-1.1 %
2
33.3
-2.2 %
3
32.7
2.3 %
4
33.6
-1.0 %
5
32.4
-0.6 %
6
32.7
-1.3 %
7
32.1
1.5 %
8
31.0
1.0 %
9
32.4
-0.4 %
10
31.9
2.0 %
11
31.9
-0.3 %
12
34.0
1.2 %
13
31.0
-1.2 %
14
32.1
1.6 %
15
34.0
1.5 %
16
32.7
-1.0 %
17
31.3
1.5 %
18
35.3
-1.1 %
19
34.0
-0.2 %
20
31.3
-0.4 %
21
31.3
-0.4 %
22
24.2
2.0 %
23
34.0
-0.2 %
24
33.0
1.2 %
25
32.7
-1.3 %
26
33.6
-1.2 %
27
30.5
1.3 %
28
33.0
-0.9 %
29
32.1
-0.7 %
30
32.1
-0.8 %
31
34.3
1.5 %
32
31.9
-0.3 %
33
32.4
3.3 %
34
26.3
-1.3 %
35
41.9
1.0 %
35.4
30.4
-1.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:45:01
|
06:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:13
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:28:24
|
06:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:15:16
|
07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:21:54
|
20:07/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
|
00:36:20
|
26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:12:10
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :