Candy Wu跑出快樂人生與節奏 2018/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

Candy Wu跑出快樂人生與節奏新界
ID 342767

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Candy Wu跑出快樂人生與節奏

4.2 km | 00:35:03 | 08:24/km

日期: 2018-04-11 14:32 - 卡路里: 179 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 07'22" / 08'20" / 08'33" / 08'05" / 12'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'56"

(07'56")

07'22"

1074 / 1074

2

08'22"

(16'18")

08'17" (+00'55")

1009 / 2084

3

08'36"

(24'54")

08'33" (+01'11")

1004 / 3088

4

08'07"

(33'01")

08'04" (+00'42")

1006 / 4095

5

01'25"

(34'26")

08'54" (+01'32")

158 / 4254

隨著手機apps響起的節拍聲音, 我的步伐不知不覺地跟從節奏自在地完成了4K

4月累積里程 : 30.27 km

Android - HUAWEI ALP-L29 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	08'20"	00:15'42"
3	08'33"	00:24'15"
4	08'05"	00:32'20"
4.2	12'21"	00:34'26"

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