Robin Huang 2018/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Robin Huang 高雄
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16.3 km | 01:32:49 | 05:41/km

日期: 2018-04-05 15:22 - 卡路里: 1035 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 05'40" / 05'33" / 05'23" / 05'28" / 05'31" / 05'27" / 05'35" / 05'31" / 06'07" / 06'07" / 05'44" / 05'18" / 05'39" / 06'12" / 05'59" / 05'50" / 06'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'35"

(05'35")

05'35" (+00'14")

998 / 998

2

05'33"

(11'08")

05'33" (+00'12")

998 / 1997

3

05'22"

(16'30")

05'22" (+00'01")

997 / 2994

4

05'34"

(22'04")

05'30" (+00'09")

1009 / 4004

5

05'31"

(27'35")

05'30" (+00'09")

1000 / 5005

展開計圈分析

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Robin Huang

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Robin Huang

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4月累積里程 : 121.42 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 590.5 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

Keith, 有富（跑後山）和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'33"	00:11'13"
3	05'23"	00:16'36"
4	05'28"	00:22'04"
5	05'31"	00:27'35"
6	05'27"	00:33'02"
7	05'35"	00:38'37"
8	05'31"	00:44'08"
9	06'07"	00:50'15"
10	06'07"	00:56'22"
11	05'44"	01:02'06"
12	05'18"	01:07'24"
13	05'39"	01:13'03"
14	06'12"	01:19'15"
15	05'59"	01:25'14"
16	05'50"	01:31'04"
16.3	06'02"	01:32'49"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km

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1.6 km | 00:11:07 | 07:00/km

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km

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3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

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1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km