今天去運動公園跑步~雖然天氣不是很好~但幸好跑的時候只飄點小雨~本來預計跑22K~後來加碼到24K~一開始跑的時候還遇到一堆國中田徑隊在集訓~所以就跑第三道~跑了五圈才跑回第一道~因應寒流的來襲~今天除了穿上之前買的Nike長袖保暖快乾排汗衫外~在Mizuno的短褲裡~還穿上了去年七月買來只穿了一次的Skins A400緊身長褲~當然還戴了Garmin 310xt和心律帶(今天裝備真多XD)~雖然一開始不太習慣緊身長褲~但跑久了好像就習慣了~束縛感真的滿好的~而且滿乾爽的~也很透氣~還有點保溫~一開始跑起來比想像中快耶(果然是好物)~不知道穿著去跑馬會不會比較不容易爆或者破PB(幻想)~不過身體是誠實的~最近跑比較密集~量也比較大~疲勞感有浮現出來~心肺一直保持在輕鬆狀態~但速度就上不來~不過今天保暖做得很確實~今天跑完收操的時候~一個阿公阿跑來找我聊天~說我長得超像他在日本工作的孫子~還說我的臉很像會讀書.數理邏輯不錯的樣子~然後開始跟我講起古來XD~