蕭惠陽 2018/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

蕭惠陽新竹
ID 263754

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8.4 km | 00:51:34 | 06:10/km

日期: 2018-04-09 21:19 - 卡路里: 481 Cal

Pace: 06'14" / 05'50" / 05'57" / 06'05" / 06'39" / 05'46" / 07'15" / 05'41" / 05'55" /

4月累積里程 : 110.32 km

ASICS GEL-NIMBUS 20 累積 : 1320.2 km

GPX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Kent Chen 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'50"	00:12'04"
3	05'57"	00:18'01"
4	06'05"	00:24'06"
5	06'39"	00:30'45"
6	05'46"	00:36'31"
7	07'15"	00:43'46"
8	05'41"	00:49'27"
8.4	05'55"	00:51'34"

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