Robin Huang 2018/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

Robin Huang 高雄
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12.1 km | 01:09:23 | 05:43/km

日期: 2018-04-08 16:30 - 卡路里: 770 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'46" / 05'42" / 05'22" / 05'30" / 05'32" / 05'40" / 05'45" / 05'43" / 05'20" / 05'35" / 05'40" / 05'51" / 07'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'44" (+01'24")

993 / 993

2

05'46"

(12'28")

05'40" (+00'20")

1015 / 2008

3

05'22"

(17'50")

05'20"

1004 / 3012

4

05'30"

(23'20")

05'31" (+00'11")

996 / 4008

5

05'37"

(28'57")

05'33" (+00'13")

1008 / 5017

展開計圈分析

高雄

Robin Huang

·

4月累積里程 : 121.42 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 590.5 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

Keith, 梁澤鈞和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	05'42"	00:12'28"
3	05'22"	00:17'50"
4	05'30"	00:23'20"
5	05'32"	00:28'52"
6	05'40"	00:34'32"
7	05'45"	00:40'17"
8	05'43"	00:46'00"
9	05'20"	00:51'20"
10	05'35"	00:56'55"
11	05'40"	01:02'35"
12	05'51"	01:08'26"
12.1	07'55"	01:09'23"

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朋友動態

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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