3.3 km | 00:32:11 | 09:37/km日期: 2018-04-26 20:40 - 平均心率: 106 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 7286 - 平均步頻: 226 - 平均步幅: 45 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 09'56" / 09'10" / 08'50" / 12'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'52" (+01'03") | 1007 / 1007 | 234 / 43 |
| 2 | | 09'16" (+00'27") | 1002 / 2009 | 221 / 48 |
| 3 | | 08'49" | 1004 / 3014 | 229 / 49 |
| 4 | | 11'45" (+02'56") | 345 / 3359 | 210 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 20.50 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'56" | 00:09'56" |
| 2 | 09'10" | 00:19'06" |
| 3 | 08'50" | 00:27'56" |
| 3.3 | 12'17" | 00:32'11" |
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