6.0 km | 00:40:23 | 06:47/km日期: 2018-04-10 20:52 - 平均心率: 137 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'18" / 05'37" / 06'38" / 07'58" / 07'39" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'49" (+00'07") | 30 / 30 |
| 2 | | 19'39" (+15'57") | 50 / 80 |
| 3 | | 04'32" (+00'50") | 30 / 110 |
| 4 | | 17'50" (+14'08") | 56 / 166 |
| 5 | | 04'15" (+00'33") | 30 / 196 |
| 6 | | 10'20" (+06'38") | 96 / 293 |
| 7 | | 05'34" (+01'52") | 1795 / 2089 |
| 8 | | 41'29" (+37'47") | 72 / 2161 |
| 9 | | 03'48" (+00'06") | 800 / 2961 |
| 10 | | 24'40" (+20'58") | 202 / 3164 |
| 11 | | 03'42" | 800 / 3964 |
| 12 | | 17'40" (+13'58") | 169 / 4134 |
| 13 | | 05'29" (+01'47") | 1820 / 5954 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 140.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 05'37" | 00:12'55" |
| 3 | 06'38" | 00:19'33" |
| 4 | 07'58" | 00:27'31" |
| 5 | 07'39" | 00:35'10" |
| 6.0 | 05'28" | 00:40'24" |
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