信 2014/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

信香港
ID 85151

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6.0 km | 00:40:00 | 06:40/km

日期: 2014-02-03 21:00 - 地點: 城門谷運動場 - 天氣: 暖 - 卡路里: 346 Cal

敷藥幾日后復操，左膝內側都系疼，
馬年第一課好浮躁
啊~~~~~~
好想大嗌將D浮躁發曬出來。
需要更多耐性同正能量。

2月累積里程 : 112.19 km

MIZUNO Wave AR 3 Wave AR 3 累積 : 580.5 km

手動上傳 | 10 years ago

Ip Sau Sing （Tommy ), Andy@素跑蔡和其他 13 人說推

·

觀看另 6 則留言

Andy@素跑蔡 J師兄暫時以順利完成為目標來輕鬆地慢慢跑等腳傷好了才再發力跑吧。小弟也是第一個渣打馬拉松，心情也有點緊張。暫時打算hea跑輕鬆完成，取得經驗明年才練成績。大家一起努力吧 ^ ^

2014-02-06 23:12 ·

信 andy師兄多謝，收到，一齊努力，享受過程，終點見。

2014-02-06 23:15 ·

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