10.1 km | 01:00:18 | 05:59/km日期: 2018-04-10 19:02 - 平均心率: 144 - 卡路里: 906 Cal - 總步數: 10224 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'55" / 05'40" / 05'42" / 05'43" / 05'45" / 05'42" / 06'16" / 06'20" / 06'22" / 06'27" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'02") | 3000 / 3000 | 168 / 102 |
| 2 | | 05'43" | 3001 / 6002 | 169 / 102 |
| 3 | | 06'19" (+00'36") | 3000 / 9002 | 169 / 93 |
| 4 | | 06'25" (+00'42") | 1068 / 10071 | 169 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 146.70 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'40" | 00:11'35" |
| 3 | 05'42" | 00:17'17" |
| 4 | 05'43" | 00:23'00" |
| 5 | 05'45" | 00:28'45" |
| 6 | 05'42" | 00:34'27" |
| 7 | 06'16" | 00:40'43" |
| 8 | 06'20" | 00:47'03" |
| 9 | 06'22" | 00:53'25" |
| 10 | 06'27" | 00:59'52" |
| 10.1 | 06'18" | 01:00'18" |
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