6.7 km | 00:45:01 | 06:44/km日期: 2018-04-13 12:03 - 平均心率: 139 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'40" / 05'58" / 20'11" / 35'46" / 07'46" / 05'45" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'38" (+02'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+02'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" | 680 / 6680 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
102.08 km 
ASICS GT-1000 6 累積 :
268.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 05'58" | 00:13'38" |
| 3 | 20'11" | 00:33'49" |
| 4 | 35'46" | 01:09'35" |
| 5 | 07'46" | 01:17'21" |
| 6 | 05'45" | 01:23'06" |
| 6.7 | 05'42" | 01:26'59" |
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