8.3 km | 01:00:12 | 07:16/km日期: 2018-04-16 19:59 - 平均心率: 148 - 卡路里: 573 Cal - 總步數: 10654 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'24" / 07'01" / 07'18" / 06'59" / 07'08" / 06'46" / 07'03" / 07'34" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'24" (+00'40") | 1001 / 1001 | 169 / 79 |
| 2 | | 06'58" (+00'14") | 1006 / 2008 | 170 / 84 |
| 3 | | 07'18" (+00'34") | 1006 / 3014 | 172 / 79 |
| 4 | | 06'56" (+00'12") | 1006 / 4021 | 170 / 84 |
| 5 | | 07'04" (+00'20") | 1001 / 5023 | 172 / 81 |
| 6 | | 06'44" | 1002 / 6025 | 172 / 85 |
| 7 | | 07'08" (+00'24") | 1004 / 7029 | 183 / 76 |
| 8 | | 07'32" (+00'48") | 1009 / 8039 | 188 / 70 |
| 9 | | 10'16" (+03'32") | 272 / 8311 | 217 / 44 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 95.47 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'01" | 00:14'25" |
| 3 | 07'18" | 00:21'43" |
| 4 | 06'59" | 00:28'42" |
| 5 | 07'08" | 00:35'50" |
| 6 | 06'46" | 00:42'36" |
| 7 | 07'03" | 00:49'39" |
| 8 | 07'34" | 00:57'13" |
| 8.3 | 10'56" | 01:00'12" |
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