5.0 km | 00:34:01 | 06:44/km日期: 2018-04-19 20:21 - 平均心率: 153 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'41" / 11'17" / 07'29" / 06'31" / 06'47" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" | 35 / 5035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
82.07 km 
亞瑟士 GT2000 累積 :
300.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 11'17" | 00:17'58" |
| 3 | 07'29" | 00:25'27" |
| 4 | 06'31" | 00:31'58" |
| 5 | 06'47" | 00:38'45" |
| 5.0 | 04'39" | 00:38'55" |
留言 
