王裕彬 2018/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

王裕彬高雄
ID 231950

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10.2 km | 01:03:32 | 06:15/km

日期: 2018-04-18 05:19 - 地點: 老地方 - 天氣: 晴 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'59" / 06'18" / 06'18" / 06'12" / 06'53" / 06'24" / 06'36" / 05'55" / 05'35" / 05'36" / 05'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 310.89 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

王進星, 於菌頡和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'18"	00:13'17"
3	06'18"	00:19'35"
4	06'12"	00:25'47"
5	06'53"	00:32'40"
6	06'24"	00:39'04"
7	06'36"	00:45'40"
8	05'55"	00:51'35"
9	05'35"	00:57'10"
10	05'36"	01:02'46"
10.2	04'59"	01:03'34"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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